11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लोगों ने जमकर किया योगाभ्यास।

पट्टी।

पट्टी तहसील से बी.न्यूज की रिपोर्ट।

प्रतापगढ़ जनपद के पट्टी नगर स्थित राम नारायण इंटर कालेज में 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योगाभ्यास किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ योग प्रशिक्षिका विद्यालय की उप प्रधानाचार्य अनुराधा शर्मा के निर्देशन में हुआ।

उन्होंने उपस्थित सभी लोगों को कपालभाति, भ्रामरी, वज्रासन, धनुरासन और अनुलोम-विलोम जैसे विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया। साथ ही, नियमित योगाभ्यास करने की बात कही। विद्यालय के प्रधानाचार्य विजयंत शर्मा ने योग पर प्रकाश डालते हुए कहा कि मन को संयमित करना ही सच्चा योग है।

यह न केवल आध्यात्मिक उत्थान का माध्यम है बल्कि शारीरिक व सामाजिक संतुलन भी स्थापित करता है। उन्होंने आगे कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य देन है जो आज विश्वभर में लोगों को तनाव और चिंता से मुक्ति दिला रहा है।

इस दौरान विद्यालय के शिक्षक विजय कुमार दूबे, अजीत प्रताप सिंह, दुर्गावती मौर्या, पूनम समेत विद्यालय के समस्त शिक्षक-शिक्षिकाएं व छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे।





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